太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:8 s' I/ q/ e5 H- h' E3 x/ C
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
Q; ^8 S- P8 w1 r5 Q/ C* S2 ?地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
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太極拳:中國傳統健康養生運動
/ i$ ^! S9 }4 G! C2 B0 h, |' q主講人:
1 E' Y7 c2 ?0 j2 ]太極認證教練 Paul Yang
( }: g, y0 `% N% Z6 c" C& y/ L對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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) }; M2 Q% h! c Y3 i年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。- ~ X* k# q1 ^. b
0 F) i6 a8 K; B6 J9 ?! [2 V. o年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。7 p5 B, ^5 \7 X
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,# M2 i; ]+ H( C. F1 O
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格* s. e5 A. I8 B$ P- l3 t& U, @
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)