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标题: [实用信息] 预防感冒，健康长寿招数之一 [打印本页]

作者: 浩尚佳 时间: 2013-1-9 12:23 标题: 预防感冒，健康长寿招数之一

预防感冒，健康长寿招数之一（下联本草纲目中姜、枣、枸杞、葡萄干、小红梅干、蓝莓养生功能）：
http://zhongyi.9939.com/zyzt/2011/0602/1430751.shtml
http://www.douban.com/note/10753053/
http://www.360doc.com/content/11/1208/17/1810236_170697317.shtml
http://www.ytbcgm.com/2012/0321/155334.html
http://www.chbee.com/forum/dispbbs.asp?boardID=4&ID=15872&page=1
http://zhangjian410007.blog.163.com/blog/static/10273366520101030615164/
http://zhongyibaodian.com/zs/72563.html
http://www.berryparty.cn/view3.asp?f=329

勤快点，每天早上将大块姜成小不点，放入小锅，按人加水加热前将红枣数枚、枸杞、葡萄干、小红梅干、蓝莓干数量放入烧开两分钟，加盖20分钟后倒出汤水。将红枣吃下，其他炒菜烧汤加入食用。沏壶红茶或绿茶，将两者合二为一后，加入些蜂蜜与柠檬汁，天天当早茶饮用，保您不感冒，从而达到长寿目标，向175岁进军

http://care.qm120.com/v05k/teaa/2009091050040.htm

http://blog.sina.com.cn/s/blog_48ab97c90100ynfa.html

作者: MrGrant 时间: 2013-1-9 14:16

谢谢分享，最好多谢内容，少些链接

作者: 浩尚佳 时间: 2013-1-15 11:32 标题: 建议春夏秋冬均可加数片西洋参片一起烧开

西洋参的作用：

西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。
1．强化心肌及增强心脏之活动能力；
2．强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显著功效；
3．对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量；
4．能调节胰岛之分泌，因此对糖尿病有功效；
5．对肝脏有调节副肾上腺素之分泌，促进新陈代谢的作用；
6．能增强体力并对运动员具极大助益；
7．抑制癌细胞生长，增加免疫功能；
8．助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

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