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标题: 一个人也要好好吃饭 [打印本页]

作者: 盖特 时间: 2010-1-31 12:59 标题: 一个人也要好好吃饭

我爱美食，虽然是一个人过，但是要好好吃饭，好好睡觉，哈哈。
最近看到美食版人气很旺，我也来凑个热闹。
冬季适合补肾，肾主黑色，大家不妨多吃点黑色的食物，如黑豆，黑木耳，黑芝麻，黑米，之类。
上些图片，是我的午晚饭，有饭盒的是带出去吃的，哈哈

叉烧和凉拌黄瓜

荷兰豆炒叉烧

三色椒炒叉烧

冬菇节瓜炒叉烧

大蒜木瓜炒叉烧

滑牛木耳加生菜

叉烧比较多，都是一次煮很多，然后扔冰箱，呵呵，大家见笑。

祝大家人人都有好胃口～～

作者: jcwsun 时间: 2010-2-1 14:22 标题: 回复 1# 的帖子

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作者: hungry 时间: 2010-2-1 15:16

一个人更要好好吃饭

作者: 盖特 时间: 2010-2-1 18:42

其实只有第一张图片的是叉烧，余下的都算是卤肉

我的做法是，从Fairway买回叉烧肉，又叫梅头肉，要肥点的
洗净，切条，用少许花椒水，生抽，老抽，盐，白糖，料酒，一两滴米醋，少许淀粉，姜末，蒜末，一调羹李锦记叉烧酱，阉制一晚
第二天，大火，少许油，煮熟，收汁，起锅，切片即可。

作者: lloydli 时间: 2010-2-1 18:56 标题: 回复 3# 的帖子

语不惊人死不休

作者: lloydli 时间: 2010-2-1 18:57 标题: 回复 4# 的帖子

不知道是否大家都知道发ireway 有卖卤料的，卤肉很方便

作者: MrGrant 时间: 2010-2-1 19:32

我怎么看不见图，你们能看见吗？

作者: qiuyu 时间: 2010-2-1 21:25

是啊，这么好的菜肴推荐，怎么看不见图样啊？

作者: lloydli 时间: 2010-2-1 22:00

大家都能看见，为什么你看不见呢

作者: YYQ 时间: 2010-2-2 10:05

回复楼上：大家都看不见，为什么只有你能看见

作者: jcwsun 时间: 2010-2-2 10:24

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作者: lloydli 时间: 2010-2-2 11:40

joking

作者: 盖特 时间: 2010-2-2 17:07

不好意思，可能是网易的服务器不稳定造成有时看不到照片

作者: wojiaolifu 时间: 2010-2-2 20:23

其实只有第一张图片的是叉烧，余下的都算是卤肉

我的做法是，从Fairway买回叉烧肉，又叫梅头肉，要肥点的
洗净，切条，用少许花椒水，生抽，老抽，盐，白糖，料酒，一两滴米醋，少许淀粉，姜末，蒜末，一调羹李锦记叉烧酱，阉制一晚
第二天，大火，少许油，煮熟，收汁，起锅，切片即可。

记住了。有空做做看，最好能参观一下您的操作啊

作者: jcwsun 时间: 2010-2-2 22:22 标题: 回复 4# 的帖子

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作者: xiaohua 时间: 2010-2-3 01:02

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