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Tel:(250)405-2355 lina.feng@bmo.com作者: suite4rentuvic 时间: 2009-10-5 13:05
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Tel:(250)405-2355 lina.feng@bmo.com作者: wojiaolifu 时间: 2009-10-5 18:07
赞 作者: David989 时间: 2009-10-5 19:59
如果家里有烤箱,你也可以试着做做看。糖炒(烤)栗子(烤箱版) Ingredients/材料: 500g Chestnut/500克 板栗 45g Sugar/45克 砂糖 30g Water/30克 水 Method/做法: 把板栗洗净,沥干水份。用刀在板栗上开个口子。烤箱220度预热5分钟。砂糖溶解于水。 Rinsenuts and make a slit in the side of each one, using a very sharp knife. Preheat the oven to 220C/430F. Dissolve the sugar in water. 烤盘上垫上锡箔纸,把板栗放上去,入预热烤箱烘烤10钟。这时切口会开裂。 Line a tin foilin a baking tray and place the prepared chestnuts on it. Bake in the preheated oven for about 10 minutes. The cut should be split and cracked open. 拉出烤盘,将糖水慢慢注入开口板栗。然后回炉再烤5-10分钟。翻个面再烤上15分钟左右。香香的糖烤栗子就好了。 Take out the baking tray and slowly pour the sugar solution over the slit of chestnuts . Return to the oven and bake for about 5-10 minutes. Turn the chestnuts and bake for another 15 minutes. 经验与感怀: 1.口最好划得长一点,这样板栗会充分膨胀。而且,吃的时候非常好剥,轻轻一剥就开了。吃完之后,手不会变得很脏,很粘。(外面卖的糖炒栗子在黑沙里面炒的,冒黑烟) 2.铺上锡纸可以不用刷盘子,没有可以不铺。 3.如果不喜欢甜食或者正在减肥的同学,可以不加糖水,因爲板栗本身有糖份。个人认为不加糖的就不好吃了,还是加一点吧。