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标题: 介绍3种养生汤 [打印本页]

作者: 换个角度 时间: 2009-7-24 15:50 标题: 介绍3种养生汤

一.排毒养颜鲜味萝卜汤

材料：三碗水(750毫升)，白萝卜2个，葱2棵，鸡味浓汤宝1块

做法：

1. 白萝卜洗净去皮，切块;葱切成碎末。

2. 在锅中放入三碗水，煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝1块，搅拌至完全溶解。

3. 放入萝卜块，待再次煮沸后撒上葱碎即可。

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作者: 换个角度 时间: 2009-7-24 15:51

二.补钙山药小排汤

材料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜 3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)

做法：

1. 排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块。

2. 锅内倒3碗清水，加入姜片，待水煮开之后，将浓汤宝放进锅中，搅拌至完全融化。

3. 放入小排、胡萝卜、山药和枸杞，待水沸腾冒气后扣上盖子加热15分钟即可。

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作者: 换个角度 时间: 2009-7-24 15:53

三.健脑芥兰鱼片汤

材料：三碗水(约750毫升)，芥兰300克，鱼肉片150克，家乐浓汤宝浓滑鱼汤1块

做法：

1. 芥兰去外皮，洗净备用。

2. 锅中倒三碗清水，待水煮开之后，将1块浓滑鱼汤味的家乐浓汤宝放进锅中，搅拌至完全融化。

放入芥兰和鱼片，待原料熟后即可。

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作者: 换个角度 时间: 2009-7-24 16:02

有时间的话,浓汤宝完全可以用自己做的清炖鸡汤和大骨汤代替

作者: MrGrant 时间: 2009-7-24 21:12

谢谢，喝不上，饱眼福了。

作者: 换个角度 时间: 2009-7-24 22:20

我也是现学现卖,哪天我安定下来专门发贴邀请大家吃我包的饺子,喝我朋友堡的汤

作者: jcwsun 时间: 2009-7-25 19:08

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作者: 换个角度 时间: 2009-7-26 23:58 标题: 回复 7# 的帖子

表扬我会编辑还是批评我没有亲自

作者: jcwsun 时间: 2009-7-27 21:33

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作者: kawayi 时间: 2009-7-29 02:02

照的真专业啊。。。哈哈

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