太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座: e# R: U9 [( u7 @6 X& i
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半6 e' K' J$ C# s' r2 J* P
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)1 R) W6 W& H' R4 b; f( T
講題:
! n) \- Z5 V) l" O( p* y+ B/ U太極拳:中國傳統健康養生運動
9 D- @* q+ y$ O# m- i5 x) g: n; v主講人:! ]8 P1 g8 O8 G# x7 H2 |
太極認證教練 Paul Yang. W, S4 K7 h! x
對外公開。免費。
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. w- q E" b; k( x6 u太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。$ u0 u0 w( A) u+ {
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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' ]9 s; m! p, I年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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5 E% ]2 |* n) x/ b$ x4 a8 gPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,/ w6 c9 {. b: H/ O5 ~4 T( m y
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)