太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
$ M! O) L: T) T3 B4 Q時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
7 F5 F8 x+ `2 Q地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale) X; Y N+ ?: m' `; y' u1 b5 L
講題:, D. f/ s( C5 x3 B4 l$ h
太極拳:中國傳統健康養生運動) y; r$ N: }! m8 L
主講人:
" p6 R7 S+ g7 _% L& u* E太極認證教練 Paul Yang f4 M& ]( h* B8 d
對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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" x4 A9 U2 `) h年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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! M$ \4 X7 ]2 G/ m鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。0 k& ^1 g! ^ B/ v! e V7 e; O% F
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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! M8 T9 m0 `4 y; W4 N; T: W- K參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格; e1 H# @; o: m5 O* s* q
% M- _7 z- i5 s0 W: L- c联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)