lovevictoria

这个方法非常简单，所以我能坚持做了有几个月了。


我的头发是中长，每两天洗一次头发。以前每次洗头时不管有多么小心，总是会扯下一些头发来。因为回答网友一些问题时做了一些研究发现了一些东西，就开始用在自己身上，效果不错。

方法非常简单：每次洗头前，用1：1的混合油（castor oil & olive oil) 抹在头皮和头发上。

具体操作是这样的：

用手指蘸着混合油抹在头皮上并轻轻按摩，然后像梳头一样抹向发梢。抹的时候要注意覆盖到头皮的发迹边。抹完后让混合油停留在头发上1-2小时，不用带帽子或裹起来，再用洗发水洗发，护发素几乎可以免了，因为头发已非常滋润。最好的效果是临睡前抹上混合油让油在头发上留过夜再洗。当然这样做之前跟你的枕边人打声招呼比较好。其实也没什么：因为只要不用过量，头发也不油。看过去和感觉上就像微湿的头发一样。

我每次配油都用一个小碟子，现配现用，1 tsp each （这个要按自己的用量灵活掌握），主要用在头皮上，顺带着从上到下抹向发梢。
这样用下来几次，很快就会发现不同：感觉头皮结实健康了许多，头发也顺溜，不容易被扯掉，洗发梳发时掉发减少了许多；外观上感觉头发有种自然的光泽，健康和有柔韧性。用过这一方法后，以前用的一堆护发的东西都省去了，连洗发时用的护发素都觉的是多余之物。

这两种油对头发都相当好，拥有大量的营养物质，能使得头皮变得非常健康结实。西人用castor oil治疗脱发并用它来生发已有很长的历史，感兴趣的话可以自己做做研究。想要眉毛生长浓密的话，可以用它直接抹在眉毛上，居说对许多人都有效果。

我试过用coconut oil替代olive oil, 但用过后头皮有点痒，就放弃了。还有一种其他人用得比较多的是sweet almond oil, 本人没试过，不好说什么。

Olive oil一定要用品质最好的extra virgin olive oil，因为其中的天然营养物最多；castor oil可以在网上或药店买到，要100% pure。

兴趣阅读：Castor oil is great for thickening and regrowing hair, eyelashes and eyebrows
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