将怀孕进行到底—谈如何预防流产
大地回春，万物萌生。想要宝宝的女性朋友也正准备着迎来新的生命。如何成功的完成一个生命从孕育到分娩的过程？在我给病人看病时，经常会被人问道这个问题。下面我将分享一些自己的临床经验，供各位参考。
1，建立良好的生活方式
起居规律，不熬夜。锻炼身体，维持正常的体重，因为过胖或过瘦对怀孕都是不利的。多吃新鲜有机的食物，少吃快餐，减少咖啡，酒，可乐的摄取，不抽烟，少吃辛辣食品，因为容易刺激胃肠道和加重痔疮。减少外部环境的污染机会，如化学品，化妆品，染发剂的使用。尽量避免在计算机房久留和使用电热毯等电器。若家里有宠物，要确认它的身上不携带弓形虫等致病菌。
2，补充特殊的维生素
咨询你的家庭医生，他会给你孕妇专用的维生素，内含叶酸和鉄等孕妇所需的微量元素。
3.做个孕前检查和咨询
孕前检查不同于婚前检查，除了常规的肝肾功能检查外，还包括生殖系统，致畸全套，口腔检查，妇科内分泌检查等，因为生殖系统的一些疾病和病毒的感染，都会引起流产和胎儿畸形。若有牙病应先治疗，一旦怀孕，口腔科的x光检查，麻醉药，止痛药对孕妇和胎儿都是不利的。
如果以前有流产史的女性和想要第二胎的大龄女性，还要特别注意检查染色体，血型，免疫系统，内分泌如甲状腺等，检查子宫和宫颈的结构是否异常以及丈夫精液的检查，当然中医的调理也是十分必要的，这就像我们耕种一样，除了播种以外，翻耕，除草，施肥，浇水等各个环节都要做好，才会有大丰收，祝育龄期的女性朋友们顺利迎来她们可爱的宝宝。
