太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
0 |7 @+ `* R; O( t2 W9 s; Z0 ~時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
0 k/ x! y$ g, B3 \8 _3 o地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale), D% b; m. c; v( [
講題:
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/ E3 t8 {6 C, Z+ a W9 N; I. O# D0 n8 k主講人:6 i# L, K7 U! e' @9 b8 j$ J
太極認證教練 Paul Yang
6 _& _" x3 l0 k對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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4 d( W5 w, A4 r; h年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。- O0 G; z- [% L. N. h4 c. J5 K0 w ]
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。' a9 N& w* J! `8 P: I: |% I
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,. u8 b2 z! z( k g+ g; w2 a1 F
E5 |' t4 F. @/ @ g8 a參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)