太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:! E* \& T& F, _3 D5 H' `
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半$ Y$ _. e; E( {
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
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5 s1 t$ B* w! P8 o( Z太極拳:中國傳統健康養生運動
4 x, |% I/ `8 N B, v, x主講人:
5 B+ r1 Y, z0 T( J太極認證教練 Paul Yang' B3 Z! r- M* J6 e" i; c# H$ X
對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。& X. j' h: j' }6 J1 S5 G0 d
$ d; t+ T ~1 s7 y8 o年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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, u; s" V; y: K9 ?鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。! O# C: v% A7 |( l
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,# J$ n' D# d; [9 G8 g$ h
' U, o# v, v, R4 H2 j* y; b參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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: R, d& B3 T/ Z; [$ c; W e2 ^( q联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)