太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座: ~" n6 E' q6 J# c8 f; X- l
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
; _& O+ P" g( e) [& o5 C6 i地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)% L" n& o3 G+ v
講題:1 Z0 L; X3 m7 d. D/ N. H, w
太極拳:中國傳統健康養生運動$ I1 n* X4 R) \$ \; z
主講人:
2 C% M* k4 c, n太極認證教練 Paul Yang( ~7 O) Q4 Y2 J& R' r
對外公開。免費。6 o0 X: H5 l" ^
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。9 n- X+ m6 d( n+ d) K: m* A
# y- ]: I' O: G& O D% X2 ?4 b年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。% o9 e8 I, I4 z K8 |" k" |
: ?. E0 w. j# D; Q7 R2 {年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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, F2 h$ v! v! L鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,' [6 Z/ n. l* K4 A; g9 M8 G
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格* @1 B! v2 t1 U: n! L4 E
0 }7 i& H( C) h: Q& I7 d% r# @1 z联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)