太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:# z( C; f6 Q% W' F% D- [
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半8 }& n' [( W! F$ ~& E7 ?
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
! c. l* n# q* ~/ G* j1 J7 F講題:$ Y$ @# q6 T8 \0 J9 v2 m
太極拳:中國傳統健康養生運動. ~1 ]4 s3 U0 T
主講人:5 R" O4 ` F; Z* ~
太極認證教練 Paul Yang1 \' T6 t0 f3 c/ c
對外公開。免費。
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" a& |: N4 ?1 J' W+ P太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。0 e' R- } f) ~ @
1 }1 [7 W0 [5 E+ o年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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$ r" W3 `. F4 G7 o' u0 ?1 \9 m鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。+ Y: D0 n. q o1 r* _/ k% P
$ z9 A' ] M9 I: j3 _Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,8 e; [- h3 U9 X
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格. _- b" N" |3 E* T& W. b6 r3 h
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)