太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:+ C2 U% Q4 c6 T% o" |" j
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半. v* l3 F: t& p# `
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
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太極拳:中國傳統健康養生運動
" z) N8 J) z* w% M9 I主講人:
6 [+ m2 A! s7 R7 L6 i O3 b: {# o+ A3 b太極認證教練 Paul Yang' f% M2 e; v: f6 v! D7 p- q* h. L
對外公開。免費。. R D+ I2 ?6 f7 C( F
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。+ T0 f& U$ [8 j6 \8 R2 B
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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5 |8 s( y0 s: i5 F鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。 b! ~9 a( i- N8 N. W4 L) G
9 D- j9 {% H4 q# c) q5 T# [Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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9 `) _# h+ d. T& q, x參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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, ^4 `4 H$ D4 S% o: Y; ^% o: h联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)