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[求助信息] 速求解决办法

和你的经历很像,一直闹心,从未停止
我的经验是    1.斗地主(把把明牌,谁出牌慢,骂谁)  2, 图书馆有很多非常好的书,选一本自己喜欢的书,抓住心静的一刹那看进去  3.晚上喝点小酒睡觉      4,多找几个阅历丰富的人畅谈人生 (一定对方要有阅历,否则和他们谈话更闹心)   5.去海边一个人坐坐(一定是阳光明媚的时候)静静的思考一下,自己到底要什么      6.  现在是冬天,心情不好因为缺少阳光,试着服用维生素D(一天最多2000U的量)缓解心情     7. 吃一顿大餐(一定要去餐馆,让人伺候着)  8. 和朋友出去走走

希望对你有帮助

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