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标题: 介绍3种养生汤 [打印本页]

作者: 换个角度    时间: 2009-7-24 15:50     标题: 介绍3种养生汤

一.排毒养颜鲜味萝卜汤

    材料:三碗水(750毫升),白萝卜2个,葱2棵,鸡味浓汤宝1块

    做法:

    1. 白萝卜洗净去皮,切块;葱切成碎末。

    2. 在锅中放入三碗水,煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝1块,搅拌至完全溶解。

    3. 放入萝卜块,待再次煮沸后撒上葱碎即可。

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作者: 换个角度    时间: 2009-7-24 15:51

二.补钙山药小排汤

    材料:小排400克,山药150克,枸杞10克,胡萝卜30克,生姜 3片,家乐浓汤宝猪骨汤1块,3碗水(约750毫升)

    做法:

    1. 排骨洗净,放入沸水中焯去血沫,山药、胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块。

    2. 锅内倒3碗清水,加入姜片,待水煮开之后,将浓汤宝放进锅中,搅拌至完全融化。

    3. 放入小排、胡萝卜、山药和枸杞,待水沸腾冒气后扣上盖子加热15分钟即可。

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作者: 换个角度    时间: 2009-7-24 15:53

三.健脑芥兰鱼片汤

    材料:三碗水(约750毫升),芥兰300克,鱼肉片150克,家乐浓汤宝浓滑鱼汤1块

    做法:

    1. 芥兰去外皮,洗净备用。

    2. 锅中倒三碗清水,待水煮开之后,将1块浓滑鱼汤味的家乐浓汤宝放进锅中,搅拌至完全融化。

    放入芥兰和鱼片,待原料熟后即可。

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作者: 换个角度    时间: 2009-7-24 16:02

有时间的话,浓汤宝完全可以用自己做的清炖鸡汤和大骨汤代替
作者: MrGrant    时间: 2009-7-24 21:12

谢谢,喝不上,饱眼福了。
作者: 换个角度    时间: 2009-7-24 22:20

我也是现学现卖,哪天我安定下来专门发贴邀请大家吃我包的饺子,喝我朋友堡的汤
作者: jcwsun    时间: 2009-7-25 19:08

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作者: 换个角度    时间: 2009-7-26 23:58     标题: 回复 7# 的帖子

表扬我会编辑还是批评我没有亲自
作者: jcwsun    时间: 2009-7-27 21:33

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: kawayi    时间: 2009-7-29 02:02

照的 真专业啊。。。哈哈




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