太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:# ^& ^* u- W9 B9 T* q
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半2 i* T# s- U2 s, h
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)2 t0 y! u- h2 X2 B* M' w
講題:8 l* {& u0 H) [0 ~ Z( {
太極拳:中國傳統健康養生運動
: f3 }) r- o1 I }7 L主講人:
, v8 ]2 T- p w* ?/ t: V太極認證教練 Paul Yang- p4 d5 \1 E* ]$ q" L4 e' R
對外公開。免費。/ |( ` C) H, N% `4 J
2 I4 U" [% z6 b( C9 v
- Y, a2 S8 W2 [! o
- }6 V. ^/ f6 B太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
+ t! U q1 Y. ^. I& h2 a( R; ?+ B7 m5 l1 {- }
年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
2 ^" d+ r# y) G* z! z- R. i
" S( Q* Y) |& K4 u4 _8 ^+ T年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。4 e3 ~( q& p# d6 u# K( O0 P* [
. `- ~% L" Z" l/ C' n
鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。# r% h: X0 L9 ^3 @! P' J
( ^1 \% O4 o9 V% I; LPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
4 g8 c& M! M3 R* N7 k8 W8 e L2 A' b0 c: c
參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
3 D( X, r3 p* Q3 G% i% A& p( K
: J f) O2 X( W3 l# F. p a- ~; W4 z- @联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)